Schwangere müssen auf ihre Ernährung achten. Frischer Fisch bietet werdenenden Müttern Jod und omega-3-Fettsäuren. Aber der richtige Fisch muss es sein....
Die Kälte hindert viele Eltern im Winter am Spaziergang mit ihrem Baby. Doch die Angst vor der Kälte ist völlig unbegründet - mit den richtigen Maßnahmen.
Babys kennen zu Beginn ihres Lebens nur eine Kommunikationsform: Schreien. Vielen Eltern fällt es schwer, Babys Signale und Bedürfnisse richtig zu deuten.
In der Schwangerschaft benötigen Mütter mehr Vitamine, weil der Bedarf an Blut und Sauerstoff steigt. Eine gute Ernährung wie Ergänzungspräparate helfen.
Muttermilch ist die beste Nahrung für Babys. Deshalb entscheiden sich viele Mütter fürs Stillen. In Norwegen leben die Europameisterinnen des Stillens.
Der Umstieg von Fläschen auf Löffel fällt Babys oft schwer. Die richtige Technik und Ernährung helfen dabei, denn mit jedem Löffel Brei wächst Ihr Kind.
Ayurveda, die Lehre vom Leben, hilft werdenden Müttern, ihre Lebensqualität während der Schwangerschaft zu verbessen und sich auf die Geburt vorzubereiten.