Das Baby beginnt zu strampeln – SSW 12-13
Ihr Baby ist in der 12. Schwangerschaftswoche etwa fünf Zentimeter groß und wiegt bis zu 45 Gramm. Es erkundet seine Fähigkeiten und beginnt zu strampeln. Ihr Baby bewegt seine Arme und den Kopf.
Endlich können Sie spüren, wie sich Ihr Baby in Ihnen zu bewegen beginnt. Tun Sie es ihm gleich, Bild © Hannes Eichinger – Fotolia.com
Durch seine Muskeln kann Ihr Baby Arme und Beine bewegen, den Kopf drehen und Fäustchen machen. Die Reflexe kommen direkt aus dem Rückenmark, da das Gehirn die Bewegungen bis nach der Geburt nicht steuern kann.
Spaziergänge sorgen für Sauerstoff
Gehen Sie in der Schwangerschaft mindestens eine halbe Stunde am Tag Spazieren. Am besten in ruhigen, abgasarmen Gegenden wie Waldgebieten oder Parks. Denn Sie liefern den Sauerstoff für Ihr Kind. Vermeiden Sie auch den Einsatz aggressiver Putzmittel. Die Dämpfe gelangen über Ihre Atemwege direkt zum Baby.
Die Schwangerschaft tritt nun in eine stabile Phase ein und das Risiko einer Fehlgeburt wird kleiner. Langsam verschwinden Übelkeit und Müdigkeit und Ihre Gefühlsschwankungen nehmen ab.
Frauenarzt: Ansprechpartner Nummer 1
Das Baby verändert Ihr Leben. Nicht nur Freude, auch Ängste kommen auf Sie zu. Wie geht es meinem Baby? Ist die Übelkeit nur eine Schwangerschaftserscheinung, schadet meine Grippe dem Ungeborenen? Besprechen Sie Ihre Sorgen und Ängste mit Ihrem Partner oder einer guten Freundin.
Als Ansprechpartner Nummer 1 gilt immer Ihr Frauenarzt. Informieren Sie Ihren Frauenarzt, auch wenn Sie wegen allgemeinen Krankheiten zum Hausarzt gehen, vor allem wenn es um Schutzimpfungen während der Schwangerschaft geht.
Schwangerschaftskleidung
Sie haben mittlerweile bis zu zwei Kilogramm zugenommen. Davon entfallen nur rund 48 Gramm auf das Baby. Langsam werden Ihre Alltagsklamotten zu eng. Weichen Sie auf Schwangerschaftskleidung aus und vermeiden Sie enge Hosen und Röcke.
In der 13. Schwangerschaftswoche haben sich aus dem Knorpelgewebe Ihres Babys Knochen entwickelt. Die ersten Haare Ihres Babys sind als Flaum im Bereich von Oberlippe und Wimpern vorhanden.
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