Junge oder Mädchen? – SSW 26

Schwangere mit Rueckenschmerzen in SSW 26

Ihr Baby wird jetzt feinfühlig. Es hat sich an seine tägliche Umgebung gewöhnt, beginnt zu träumen und erschrickt bei lauten Geräuschen oder Lärm. Das Herz Ihres Babys schlägt dann um einiges schneller.

Mit 30 Zentimetern und 650 Gramm hat Ihr Baby bereits die Hälfte seiner Größe bei der Geburt erreicht. Vom Gewicht her wird es noch mehr zulegen. Auf dem Ultraschallmonitor sieht Ihr Arzt jetzt genau, ob Ihr Baby ein Mädchen oder ein Junge wird. Bitten Sie Ihn deshalb um einen Termin und denken Sie dabei auch an Ihren Partner.

Schwangere mit Rueckenschmerzen in SSW 26

Viele Schwangere haben Rückenschmerzen während der Schwangerschaft, Bild © PhotographyByMK – Fotolia.com

Änderung des Bewegungsablaufs

Sollten Sie Gäste einladen, die rauchen, schicken Sie diese zum „Qualmen“ nach draußen. Es schadet Ihrem Baby.

Ihr Bewegungsablauf ändert sich im Laufe der Schwangerschaft:  Gewichtszunahme und -verlagerung führen zu Rücken- und Ischiasschmerzen. Schonen Sie deshalb Ihre Wirbelsäule: Gehen Sie beim Bücken erst in die Knie und heben Sie schwere Gegenstände mit aufrechter Wirbelsäule.

Schwere Lasten lassen Sie für Ihren Partner liegen. Tragen Sie Schuhe mit niedrigen Absätzen. Muten Sie sich zu viel Bewegung zu, macht sich Ihr „Übereifer“ oftmals als Ziehen im Bauch bemerkbar. Bitte ruhen Sie sich dann umgehend aus.

Denken Sie darüber nach, ob das Baby bei Ihnen oder Ihrem Partner versichert wird. Vor allem, wenn Sie Mitglieder unterschiedlicher Krankenkassen sind.

 

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Kategorien: Schwangerschaftswochen