Ernährung

Vegane Ernährung in der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft muss man auf eine gesunde Ernährung achten.
Was schwangere Veganerinnen beachten müssen Vegane Frauen verzichten oft auch in der Schwangerschaft auf tierische Lebensmittel. Mit dem vierten Monat steigt jedoch der Energie- und Nährstoffbedarf der werdenden Mutter an. Das Baby im Mutterleib braucht für sein Wachstum
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Welche Säuglingsmilch ist die richtige?

Ein Baby im Bettchen mit seinem Fläschchen
Die Forschung ist sich einig: Muttermilch ist für Babys die beste Ernährung. Sie liefert dem Neugeborenen alle wichtigen Bausteine für das ungehemmte Wachstum. Nicht jede Mutter kann ihren Säugling stillen. Bei dem großen Angebot an Säuglingsmilch ist es schwierig, den
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Kann ich mein Baby vegetarisch ernähren?

Ein Baby sitzt am Tisch mit Obst
Lebensmittelskandale, Massentierhaltung und Umweltbewusstsein: Es gibt viele Gründe, sich vegetarisch oder vegan zu ernähren. Die Zahl der Vegetarier in Deutschland wächst, die fleischlose Ernährung erlebt einen Hype – auch bei jungen Eltern. Doch es gibt immer wieder Ärzte
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